Η νέα χρονιά ξεκίνησε με πολλές ιώσεις!🤧 Η βιταμίνη C είναι γνωστή για την προστασία που προσφέρει στο ανοσοποιητικό μας σύστημα.🔝 Σε αυτό το post θα μάθουμε τις πηγές της και τις ιδιότητες της.✌️ 🤔Ήξερες ότι το ακτινίδιο και οι πιπεριές έχουν περισσότερη βιταμίνη C από τα εσπεριδοειδή στα ίδια γραμμάρια τροφίμου; Ακόμα και αν …