Παιδική Παχυσαρκία

Παιδική Παχυσαρκία

Η σωστή αντιμετώπιση βασίζεται στην υιοθέτηση σωστού τρόπου διατροφής, στην αύξηση της σωματικής δραστηριότητας και την ψυχολογική υποστήριξη.

Αναλυτικά ›
Διατροφή για αθλητές

Διατροφή για αθλητές

Παρότι τα περισσότερα αθλήματα δεν είναι αθλήματα αντοχής, υπάρχουν ορισμένα σημαντικά σημεία που πρέπει να λάβει κανείς υπ' όψιν του.

Αναλυτικά ›