IMG 8123d54d15e92fbb4b7541c7ce9333e7 V

Σπιτικό ατομικό πιτσάκι

Αναρωτιέσαι τι θα φας σήμερα το βραδυ;🤔 Σπιτικό υγιεινό πιτσάκι έτοιμο σε λιγότερο από 10′! 🍕 Μια υγιεινή εναλλακτική του κλασσικού τοστ, αποτελεί μια μίνι ατομική πίτσα, ιδανική για ένα γρήγορο βραδινό ή για movie night για όλη την παρέα! 1️⃣ Σε μια μεγάλη πίτα tortilla η σουβλακόπιτα απλώνουμε 2-3 κ. σούπας σάλτσα ντομάτας ή …

IMG 2c100a98594dd5d15328181265b881a0 V

Healthy νηστίσιμο-vegan πρωινό

Αναρωτιέστε τι θα φάτε για πρωινό που να είναι και Νηστίσιμο/Vegan και υγιεινό; 🤔 Σας έχω μια πεντανόστιμη ιδέα! 😋 Tortilla wrap με βούτυρο ξηρών καρπών και μπανάνα!🍌 ⚜ Θα χρειαστείτε: ✔ 1 πίτα tortilla (προτιμήστε ολικής για περισσότερο κορεσμό) ✔ 1 μέτρια σε μέγεθος μπανάνα 🍌 ✔ 2 κ. γλυκού βούτυρο ξηρών καρπών όπως …