element5 digital OyCl7Y4y0Bk unsplash

Επιστροφή στο σχολείο και διατροφή

Την Πέμπτη 5 Ιανουαρίου 2017 η κλινική διαιτολόγος Ειρήνη Κοντοπίδου παραβρέθηκε στη ραδιοφωνική εκπομπή «Focus Family», καλεσμένη της Ελισάβετ Σταυριανίδου, στο στούντιο του FOCUS FM 103,6. Η εκπομπή ασχολήθηκε με την προετοιμασία των παιδιών μετά τις γιορτές των Χριστουγέννων για την ομαλή επανένταξή τους στους ρυθμούς τους σχολείου και απαντήσεις σε ζητήματα που απασχολούν τους γονείς …

Θηλάζω υπάρχουν τροφές που βοηθούν

Θηλάζω, υπάρχουν τροφές που βοηθούν;

Ο θηλασμός εξασφαλίζει για το παιδί σας θρέψη και ενυδάτωση, σωματική και συναισθηματική ανάπτυξη και ενίσχυση της άμυνάς του! Ενώ με τον θηλασμό, φροντίζετε για την βέλτιστη ανάπτυξη του μωρού σας, αυτό το e-book θα σας καθοδηγήσει ώστε να επιλέξετε και τη βέλτιστη διατρoφή για εσάς. Πιο συγκεκριμένα, στις σελίδες αυτού του e-book: Θα βρείτε …

Η Ειρήνη Κοντοπίδου για το θηλασμό στο City Break

Η Ειρήνη Κοντοπίδου για το θηλασμό στο City Break

Η κλινική διαιτολόγος, Ειρήνη Κοντοπίδου, αποδέχτηκε την πρόσκληση της Χριστίνας Κανατάκη στην εκπομπή City Break του TV100 για να συζητήσουν για τους διατροφικούς μύθους γύρω από τη διατροφή της θηλάζουσας. Η Ειρήνη Κοντοπίδου αναφέρθηκε στις ανάγκες μια θηλάζουσας μητέρας σε ενέργεια, θρεπτικά συστατικά και υγρά. Ανέλυσε τους μύθους που υπάρχουν γύρω από την κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων …

Πανελλήνιες εξετάσεις και διατροφή Κοντοπίδου 1

Η Ειρήνη Κοντοπίδου στη ραδιοφωνική εκπομπή Focus Family

Την Πέμπτη 5 Μαΐου η κλινική διαιτολόγος Ειρήνη Κοντοπίδου παραβρέθηκε στη ραδιοφωνική εκπομπή “Focus Family”, καλεσμένη της Ελισάβετ Σταυριανίδου, στο στούντιο του FOCUS FM 103,6. Η εκπομπή ασχολήθηκε με την προετοιμασία των πανελλήνιων εξετάσεων και απαντήσεις σε ζητήματα που απασχολούν τόσο τους γονείς όσο και τους μαθητές έδωσαν επίσης ο κος Κώστας Αμπατζίδης, αντιπρόεδρος του Συνδέσμου …

Η Ειρήνη Κοντοπίδου στο Mommies Network

Η Ειρήνη Κοντοπίδου στο Mommies Network

Στον ιδιαίτερο χώρο του Ολυμπιακού Μουσείου Θεσσαλονίκης, με την αιγίδα της ΜΚΟ ‘ΕΠΤΑ’, το Σαββάτο 16 Απριλίου 2016 πραγματοποιήθηκε μια ιδιαίτερη εκδήλωση που απευθύνονταν στις μέλλουσες και νυν μητέρες αλλά και στα παιδιά. Διακεκριμένοι επιστήμονες από τον ιατρικό κλάδο μίλησαν για θέματα μητρότητας, κύησης, θηλασμού, πρόληψης, διατροφής, αποκατάστασης, διαπαιδαγώγησης κ.α Παράλληλα, υπήρχαν δραστηριότητες για τα παιδιά… αλλά και …

Η Ειρήνη Κοντοπίδου στα Ελληνικά Διαβητολογικά Χρονικά

Η Ειρήνη Κοντοπίδου στα Ελληνικά Διαβητολογικά Χρονικά

Η επιστημονική δημοσίευση με τη μορφή της ανασκόπησης και τίτλο «Η επίδραση των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπιδίων στον γλυκαιμικό έλεγχο» από την κλινική διαιτολόγο, Ειρήνη Κοντοπίδου δημοσιεύεται στον 28ο Τόμο των Ελληνικών Διαβητολογικών Χρονικών. Τα Ελληνικά Διαβητολογικά Χρονικά της ΔΕΒΕ (Διαβητολογική Εταιρεία Βορείου Ελλάδος) δημοσιεύουν εργασίες που έχουν διαβητολογικό ενδιαφέρον με κύριο σκοπό …

Η Ειρήνη Κοντοπίδου στην ημερίδα της ΔΕΒΕ

Η Ειρήνη Κοντοπίδου στην ημερίδα της Δ.Ε.Β.Ε.

Το Σαββάτο 30 Ιανουαρίου 2016 πραγματοποιήθηκε η Επιστημονική Ημερίδα της Διαβητολογικής Εταιρείας Βορείου Ελλάδος με θέμα: «Σακχαρώδης Διαβήτης: Ένα σύγχρονο πρόβλημα υγείας»,  στο ξενοδοχείο Makedonia Palace στη Θεσσαλονίκη. Η Ειρήνη Κοντοπίδου αποδέχθηκε την τιμητική πρόσκληση του Προέδρου της Διαβητολογικής Εταιρείας Βόρειας Ελλάδας κ. Τ. Διδάγγελου και της Οργανωτικής Επιτροπής για να αναπτύξει θέμα με τίτλο “Επίδραση …

trofiki allergia scaled

Τροφική αλλεργία και επισήμανση τροφίμων

Η τροφική αλλεργία είναι μια ανοσοποιητική αντίδραση του οργανισμού σε μια τροφή (αντιγόνο), που για τους περισσότερους ανθρώπους  είναι αβλαβής. Όμως, στα αλλεργικά άτομα, ο οργανισμός εκλαμβάνει την πρωτεΐνη της συγκεκριμένης τροφής ως απειλή και αντιδρά παράγοντας ουσίες όπως η ισταμίνη που προκαλούν την αλλεργική αντίδραση. Αλλεργία μπορεί να εμφανίσει κάποιος σε οποιαδήποτε ηλικία, με …

rofimata gia xeimona scaled

Τα ροφήματα του χειμώνα

Τις κρύες μέρες των εορτών και όχι μόνο, στη θαλπωρή του σπιτιού μας και κάτω από το στολισμένο δέντρο, επιθυμούμε για συντροφιά κάποιο από τα ζεστά ροφήματα του χειμώνα. Συνήθως, τα ροφήματα ή αφεψήματα του χειμώνα πέρα από ζεστασιά και απόλαυση προσφέρουν πλήθoς ευεργετικών επιδράσεων στην υγεία. Σαλέπι Το πιο πιθανό είναι να γνωρίζετε το …

manuel venturini OCRyWB2NOjM unsplash

Βιταμίνη Κ και αντιπηκτική αγωγή

Πολλά άτομα με στεφανιαία νόσο, κολπική μαρμαρυγή, καρδιακή ανεπάρκεια, έμφραγμα του μυοκαρδίου, αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο ή προβλήματα στα αγγεία λαμβάνουν αντιπηκτική αγωγή. Αυτή χορηγείται ώστε να περιορίσει την πήξη του αίματος και να μην υπάρχει σχηματισμός θρόμβων μέσα στα αγγεία που θα μπορούσαν να δημιουργήσουν σοβαρές επιπλοκές στο υπάρχον νόσημα. Η ορθή χρήση και απόδοση …